目のくまに効くマッサージの方法

お風呂のあとに目のくまマッサージ

目のくまを解消する方法にはいろいろなものがありますが、そのなかでも一番手軽にできて効果的なのがマッサージによる目のくま解消法でしょう。一番良いのは、お風呂に入ったあとの血行が良くなっている時にマッサージをすることです。両手の薬指で下まぶたから上まぶたまでぐるっと一周させるのを何度か繰り返すだけでOKです。これで朝起きたら目のくまができていたということが予防できます。

 

ここで気をつけないといけないのは、やりすぎないようにすることです。マッサージは手軽に出来るのでついつい調子に乗りすぎてたくさんやりすぎてしまいがちですが、あまりやりすぎると今度は目元の薄い皮膚に刺激を与えすぎて色素沈着を起こして逆に目のくまができてしまう恐れがあります。何事もほどほどが大事ですね。軽いマッサージでキレイな目元をキープしましょう。

 

でも毎日ゆっくりマッサージをしている時間がないという方に、
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