『30代から始めるエイジングケア』へようこそ！
外に現れる前に予防するのが本当のエイジングケア
「エイジングケアは何歳から始めれば良いの？」って非常に悩ましい問題ですよね。
「肌にハリもあるから、まだ始めなくてもいいかな」
とか、
「最近、シミが消えにくくなってきたから、
そろそろエイジングケア始めた方がいいかな」
とかって考える人も多いと思います。
でも本当の正しいエイジングケアは、
シミやシワなどのエイジングサインが現れる前に始めるものなんです。
その理由は、エイジングサインは外側に現れる以前に、
肌の奥でゆっくりと進行しているから。
まだ表面に現れていないエイジングサインを、
外に現れる前に食い止めるのが本当のエイジングケアなんです。
「20歳が肌の曲がり角」なんてよく言われますが、
20歳を過ぎたらもう、ちゃんとケアしなかったら肌は衰えていく一方です。
まだ30代だからと油断せず、
早めにエイジングケアを始めることが大切です。
エイジングケアの基本は保湿です。
というのもシミやシワ、たるみなどの一番の原因が肌の乾燥だからです。
「肌の曲がり角」というのは肌本来の保湿成分が減って、
保水力が低下していくという意味なんですね。
だから保湿ケアが全ての基本なんです。
それからシミやシワの原因となっている古い細胞を
どんどん新しい細胞に入れ替えてくれる、
肌のターンオーバー促進作用もエイジングケアの重要なポイントです。
色々な新しいエイジングケア成分が出てきていますし、
化粧品だけでなくサプリやドリンクなど内側からのケアも
効果アップにつながります。
自分にあったエイジングケアを早く見つけて、
いつまでもハリと潤いのある肌をキープしていきましょう。
